Zdrowe odżywianie w domu i w szkole!

Zdrowe odżywianie w domu i w szkole – taki temat towarzyszył dziś uczniom klasy 2 a i 2 b. Podczas kreatywnych warsztatów przygotowywaliśmy dziś pyszne i zdrowe musy owocowe. Celem takich zajęć było: kształtowanie właściwych nawyków żywieniowych, podkreślenie znaczenia zdrowego odżywiania, rozwijanie zainteresowań i umiejętności kulinarnych, doskonalenie sprawności manualnej poprzez obieranie i krojenie owoców, rozwijanie kreatywności w przygotowywaniu posiłków. Podczas zajęć dzieci otrzymały pomysły i wskazówki, jak wzbogacić drugie śniadanie w szkole o zdrowe przekąski w postaci owoców, warzyw, orzechów, jogurtów.  Wiedzą już, że łatwo jest przygotować domowy mus z wykorzystaniem sezonowych owoców i warzyw. Bardzo zaangażowały się w cały proces przygotowania tj. mycie, obieranie, krojenie owoców.  Mogliśmy dziś degustować mus szpinakowo – jabłkowy z dodatkiem bananów, imbiru i cytryny oraz mus wieloowocowy z gruszką, jabłkiem, bananem i cytryną. Była to niezła bomba witaminowa w jesiennym sezonie.
Bardzo dziękuję dzieciom, rodzicom i wychowawcom za współpracę i zaangażowanie.

Katarzyna Borowska